skora z

[...] maja sznase cokolwiek poprawic, reszta to taki pic na wode. Maść sobie mozna samemu tez zrobić taka wspomagajaca ukrwienie skory mieszajac 1:1 krem antycellulitowy, masc rozgrzewającą typu Ben Gay i krem przeciw rozstępom A jak strasznie zle skora wygląda to warto może zainwestować w jakis zabieg kosmetyczny co poprawi chociaż trochę stan skory.

Zredukowanie dużej ilości kilogramów? Oto jestem i już mówię Powiem szczerze, że... nie robiłam praktycznie nic Jedyne co, to masaż pod prysznicem przy użyciu rękawicy i soli gruboziarnistej, a potem wcieranie oliwki. zakupiłam takie ustrojstwo elektryczne do masażu (LadyM może opisać, bo jej pomogło ), ale masowałam się może przez tydzień, bo [...]

Mam problem z wolną skórą. Schodzą mi kilogramy, a na obwodach idzie tak sobie. Mięśnie jak powstają to i tak ich nie widzę, pod zwałami tego nadmiaru tłuszczu i wolnej skóry. Jeśli oglądałyście wczorajszy odcinek Cofnij czas to mam ten sam problem co bohaterka. Niestety nie widziałam całości i włączyłam już po zabiegu, który miała chyba na [...]

ja polecam masaż bańką chińską na celulit bardzo dobry ale wymaga systematyki jak wszystko .Co 2 dzień przez co najmniej miesiąc a później odstępy czsowe się zwieksza. wypróbowałam na sobie , skóra i ciałko na nożynach były fajowe. wróciłam do masowania tydzień temu .Moja znajoma kosmetyczka powiedziała że nie ma co się czarować same zabiegi [...]

Naoliwkował Pan je, ze tak błyszczą??:)Było to po treningu. Skóra nabiera połysku od chemii, która wychodzi na mnie z potem. Chemia jest w prochu białkowym:-). Czekam na chłodniejsze dni aby się tak nie pocić :-)

OK! policzyłem i wygląda to następująco: zapotrzebowanie 2700kcal założenia: 300g B/300g WW/40g T =>2700kcal po obcięciu kcal: 250g B/250g WW/40g T=>2300kcal DIETA: POSILEK I 10białek + 2zółtka + 100g owsoianych + oliwa z oliwek POSILEK II 250g kury + 50g brązowego + warzywa POSILEK III 250g kury + 50g brązowego + warzywa POSILEK IV (na [...]

[...] dobre kosmetyki dla podraznionej goleniem skory. Poza tym, moze zamiast na szybko z rana , zmiencie przyzwyczajenia i golcie sie np po goracej kapieli lub prysznicu , kiedy skora jest miekka a pory rozszerzone. Pozniej mozna uzyc jakis kosmetyk po goleniu , ktory sciagnie pory. Ja tak robie tyle ze od pasa w dol I mowie calkiem powaznie, bo [...]

[...] to nielogiczne... a chyba kazdy ze mną sie zgodzi, że łdniejszej niż słoneczna opalenizna nie da żadne solarium. Poza tym osoby z tradzikiem nie powinny opalac np. twarz,bo sloncie i solarium poczatkowo wysusza ale potem skora zaczyna sie przetłuszczac i od opalania trądziku w efekcie moga powstać brzydkie blizny, lepiej wyleczyc a potem opalac

Żaden troll Panowie. Czuje się bardzo dobrze, skóra odżyła, jest bardziej napięta. Może jest coś ze mną nie tak ale spożywając dziennie po 2200-2500 kcal i zaprzestaniem kolarstwa utyłem przez 2 lata 25kg. Na co dzień szkoła, dojazdy 4km rowerem do pracy/szkoly a i tak utyłem mimo tej niewielkiej ilości kcal. Gdy zainteresowałem się dietą to [...]

Powinieneś skonsultować się z lekarzem być może cukry proste nie są wskazane dla twojej cery.Nie przesadzaj z białkiem 2g na kg jest OK w innym wypadku mógłbyś zakwasić swój organizm.Pamiętaj układ wydalniczy to nie tylko odbyt ale i skóra(pdst.zasady higieny). Izydor

Yellow Peel składa się z wielu związków chemicznych, ale przede wszystkim z kwasów: retinowego, kojowego, fitowego i azelainowego, działających złuszczająco na naskórek. Peeling ten pobudza odnowę komórkową, kontroluje wydzielanie sebum, hamuje wydzielanie melaminy oraz działa przeciwrodnikowo. Wskazania do stosowania Golden Peel i Yellow Peel: [...]

Witam wszystkich. Mam 17 lat, waże 72 kg i mierze 185 cm wzrostu. Po moich parametrach można wnioskować, że jestem "chudzielcem". Tak jednak nie jest. Kiedy miałęm 12 lat, borykałem się z różnymi problemami zdrowotnymi. Zażywałem leki sterydowe, które sprzyjały niestety nadmiernym gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. Co tu dużo mówić, [...]

[...] takie nastapia).Moj dermatolog mowi zeby raczej nie uzywac tak silnego leku bo nastapila u mnie znaczna poprawa, ale nie wiem czy koksy ktore bralem nie zrobily czegos z moja skora(a bralem przez dwa lata duze dawki meti i ruskiego testanatu :-((.Co ciekawe nie mam i nie mialem zadnych pryszczy na klacie czy plecach, tylko na twarzy :-(((

w ten sposób chłodzi ci się skóra. poza tym szacuje, że musiałeś grubo przetrenować mięśnie przez te 2 lata z przerwami. możesz spróbować przytyć, ale wątpie czy to zaniknie przy zwiększeniu masy.

poprawka co do cm 35 właśnie mieżyłam Dzięki za linki przydały się ale mam jeszcze pytanie związane z łytkami. Bo ludzie naoguł brykaja się z durzą ilością mięśni i chcą się ich pozbyć. W moim przypadku mięśni nie ma przy napinaniu łydki skóra delikatnie się wcina i nic pozatym. 1.czy jak zaczne ćwiczyć siłowo na łydki (np: ponoszenie na [...]

Ja na prawym bicepsie, braku i przedramieniu zdolnych do policzenia, ciągłych rozstępów mam 26... reszta to małe kreseczki takie, mniej wiecej drugie tyle ich sie znajdzie. Na szczęście te wszystkie maści itd pomagają... w zasadzie nikt nie widzi tych rozstępów póki z bliska sie nie przyjży albo ja nie zwróce na to uwagi. Są wypłycone i jaśniutkie [...]

ja się sugeruje głownie tym czy na brzuchu podczas siedzenia załamuje sie skóra na dole koło 8mek, są takie wcięcia. Redukowałem sie już 2 razy przez 2 lata i zawsze gdy chudne te wcięcia sie pojawiają, a gdy tyje to zanikają. Teraz własnie zanikają i praktycznie zanikły, a waga to różnie stoi, przed rozpoczynaniem masy było 68.4, teraz w dni na [...]

[...] i musialo sie ono zrosnac samo tylko nie dokladnie na swoim miejscu objawem bylo klocie doslownie w jednym punkcie przy mostku czuc nawet do tej pory lekkie zgrubienie pod skora w miejscu gdzie bolalo i przy duzym ociazeniu boli nadal po treningu widac duza roznice lewej a prawej strony gdy nie cwicze klatki to jakby sie normowalo ale nie do [...]

Jadłem kiedyś "kąski piwne" przeważnie były to podudzia wędzone ze skórą-stąd wnoszę.Wrzuciłem to na patelnię,sam się zdziwiłem ile tłuszczu z tego było,nie wiem czy tam dowalają jakiś łój czy coś bo nie widziałem tyle tłuszczu w udku tym bardziej,że już przecież po wędzeniu były.Może te biedronkowe co innego.W każdym razie jak mają [...]

Witam. Od ponad 2 miesięcy zacząłem jeść więcej. Ważyłem niecałe 62 kg. Dzisiaj waga ta osacyluje w około 63+/-kg. Różnie waga pokazuje. Ćwiczyłem 3-4 razy w tygodniu na siłce po godzinie+ Obecnie nie ćwicze od tygodnia (problemy techniczne z siłownią), ale po nowym roku planuje wrocić. W dni wolne od siłowni w pokoju pompki, brzuszki itd po [...]